我今年十五歲，我暑假不愛(ài)運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      15歲，請(qǐng)問(wèn)你的身高多少？暑假不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體重70斤，說(shuō)明體重超標(biāo)嗎？70斤不可能超重吧？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)你是希望能幫助你那些問(wèn)題呢？如果保持健康體重，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議每天身體活動(dòng)量達(dá)到6000步的。這個(gè)活動(dòng)量可以是快走，跑步，散步，騎自行車，拖地做家務(wù)都可以的哦。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)現(xiàn)象。建議每天都要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食清淡一點(diǎn)，多吃水果，蔬菜，不要吃零食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你說(shuō)現(xiàn)在70斤，你身高多少？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，如果你身高在1米6左右，那這種情況是正常體重。如果是在1米4左右，那可能有點(diǎn)偏胖。
      
      以上是對(duì)“我今年十五歲，我暑假不愛(ài)運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！