健康咨詢描述: 去年二月間我來了月經(jīng),我媽給我量身高是一米58左右??墒墙衲暧至苛艘幌?,身高還是一樣。我是不是不長個子了?
病情分析:
你好,你描述的增長身高,身高一般與先天父母家族遺傳有關(guān),其次后天營養(yǎng)發(fā)育飲食調(diào)理相關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議補充人體內(nèi)各項微量元素,如鈣鐵鋅硒,維生素,多吃魚湯,豬骨頭湯,牛肉羊肉,雞蛋牛奶,包括蔬菜水果類,可以酌情配合在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素,防止過度導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
病情分析:
你好。影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段,參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。
指導(dǎo)意見:
要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
病情分析:
您好根據(jù)您的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意休息多運動多鍛煉保證明天有充足的睡眠時間多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物這樣身體增高就可以啦
以上是對“去年二月間我來了月經(jīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般有些人發(fā)育的晚,到初中或者高中就猛漲身體,也別太擔(dān)心了??梢远嗪纫稽c牛奶和豆?jié){,適當(dāng)?shù)某渣c牛肉,雞蛋。
指導(dǎo)意見:
此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長高,自然拉伸脊柱,適量運動可改善骨骼的血液供應(yīng),增加骨密度。才能使增高成為可能,還有就是要保證每天9點前要睡覺的,因為23點,深睡眠的時候生長激激素分泌的會相對多些的。
病情分析:
月經(jīng)初潮的年齡有早有晚。即使來過月經(jīng)了,身體也會逐漸的發(fā)育增高。
指導(dǎo)意見:
不過剛開始來,身體沒有發(fā)育成熟。月經(jīng)周期也會沒有規(guī)律。平時要注意多休息,保持情緒穩(wěn)定。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述每個人的生長高峰是不一樣的。
指導(dǎo)意見:
但是女孩月經(jīng)后身體發(fā)育開始放緩,但是還有生長空間,希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
你好,從你介紹的情況來分析,你現(xiàn)在發(fā)育了嗎?來了月經(jīng)沒有?
指導(dǎo)意見:
如果已經(jīng)發(fā)育了來月經(jīng)了,長得最快的時間已經(jīng)過去了,現(xiàn)在不怎么長,也很正常,你現(xiàn)在才12歲,有可能還會長一點,但是最多也只能長一兩個公分。
以上是對“去年二月間我來了月經(jīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在才十二歲,是會繼續(xù)長高的,月經(jīng)來潮不能證明身高不長了。
指導(dǎo)意見:
所以可以不用太擔(dān)心,現(xiàn)在不要偏食,要營養(yǎng)均衡,多鍛煉,是可以繼續(xù)長高的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您現(xiàn)在只有12歲,這個年齡身高應(yīng)該是還長的
指導(dǎo)意見:
但是也有發(fā)育的早的,但是也是有可能的,長的可能性大,有不明白的地方可以隨時咨詢我。
病情分析:
你好親,女孩的服用期一般要持續(xù)到二十多歲,你現(xiàn)在才十二歲,還會長高的
指導(dǎo)意見:
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不挑食,均衡營養(yǎng),少吃油炸膨化食品,適當(dāng)鍛煉。祝好
病情分析:
你好,你的情況才12歲,是長的情況,且1。58,高度也不錯的情況的
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)在11歲來臨,也在正常范圍內(nèi),不必?fù)?dān)心,保持良好心情,適量運動,有助于身心健康,希望能幫到你
病情分析:
看了你的敘述女孩一般來月經(jīng)以后,生長就緩慢了,現(xiàn)在十二歲,還得要長個的。
指導(dǎo)意見:
我建議平時注意飲食葷素搭配營養(yǎng)均衡,適當(dāng)多吃含高蛋白食物,調(diào)理好每天晚上睡眠適當(dāng)多吃蔬菜水果,還有五六年的長個時間
病情分析:
你好,你年紀(jì)還比較小,身高應(yīng)該還會發(fā)育,可能是發(fā)育的比較晚。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該還會有第二次生長期的,可以放心,多補充些鈣含量多的食品,平時加上鍛煉。
病情分析:
你好,女孩的個子一般是長到18歲左右,但是來月經(jīng)后長的就少了。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你最好平時多練習(xí)彈跳運動,然后適當(dāng)?shù)某渣c鈣片類的食物,多吃蔬菜水果。不要熬夜。
病情分析:
你好,現(xiàn)在身體還在發(fā)育期,只要保持營養(yǎng)均衡,還可以長的
指導(dǎo)意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,避免熬夜勞累過度
病情分析:
你好,很高興為你解答,你目前12歲且來月經(jīng)了,說明處于正常發(fā)育階段。
指導(dǎo)意見:
你目前的身高是1米58,應(yīng)該來說不矮,至于還能不能長高,要看你父母高低,另外可以拍個骨齡片,判斷下骨骺有沒有閉合。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線