近視了兩年，現(xiàn)在雙眼都達到兩三百度

      根據(jù)你的描述，這種情況建議你就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院，眼科醫(yī)學驗光科學配鏡，同時注意用眼衛(wèi)生控制近視度數(shù)發(fā)展，不要長時間看書，看手機，用眼40分鐘左右，需要休息10分鐘，每天有一小時的戶外運動。
      

      你好，這種情況一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量減少電腦前時間，多戶外活動多遠近交替看東西避免眼睛疲勞，近視加重，戴合適眼鏡，讀書學習姿勢要端正，光線要充足，養(yǎng)成做眼睛保健操的習慣！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，建議您需要去醫(yī)院佩戴眼鏡治療。
      指導意見：
      建議你平時避免長時間看強光，注意多休息，不要熬夜，多吃新鮮水果，蔬菜等多補充營養(yǎng)。
      
      以上是對“近視了兩年，現(xiàn)在雙眼都達到兩三百度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      眼部的護理和愛護主要是要盡量保護眼睛，少接觸電子產(chǎn)品，看書或者是看電子產(chǎn)品時間不要太長。
      指導意見：
      建議，視力一般要在20歲左右才固定，若是之前不好好保護眼睛，視力會越來越差。因為二三百還屬于輕度近視，若是好好保護眼睛，視力還是可以恢復一點的。