上課莫名其妙恐懼，在別人想的比我快

      病情分析：
      你應該自我調(diào)整，已經(jīng)過去了，就讓往事隨風而過吧！過好現(xiàn)在的生活就可以了，
      指導意見：
      不要有那種懼怕的心理，越是這樣你就會越怕他，要為自己建立堅強的自信心。要勇敢，相信你會堅強的走出陰影。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的性格應該也比較容易嫉妒，心眼小，
      指導意見：
      同學之間學習有上進心是好的，但是同學就要互幫互讓，對于學習差的，要幫助他們。
      

      病情分析：
      你好，你很害怕他們會超過你，如果他們超過你，會出現(xiàn)哪些可能性的后果呢？你覺得自己無法面對這些可能性嗎？
      指導意見：
      似乎你只有在比較靠前的位置，很少有人能夠超越你，你才會感覺比較安全，否則就會有很多的恐懼焦慮，真是當年有很多恐懼焦慮的時候，你無法把注意力全部集中在課堂上，反過來會影響學習效果，所以害怕別人超越自己，那就全心全意的學習，高自己的學習效率和學習能力
      
      以上是對“上課莫名其妙恐懼，在別人想的比我快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：你的情況是把名次和成績看的太重，給自己太大的壓力，出現(xiàn)焦慮緊張等等癥狀。
      指導意見：
      建議：凡事想開點，每個人都有自己的長處和短處，不要拿別人的長處和自己的短處比，要看到自己的長處和優(yōu)點，堅持下去，相信自己的實力。
      

      病情分析：
      積極進取，有危機感是好事，可以督促我們進步，但是不要過分擔憂，這樣會適得其反
      指導意見：
      我們要相信自己，踏踏實實的好好學習，有時候需要關注周邊人的進步，有時候也要忽略會對自己內(nèi)心波動產(chǎn)生不良影響的事情，如果內(nèi)心比較苦悶，也可以找班主任聊聊，他會對你的情況更了解，也會對你做出正確的指導。