最近一個星期電腦玩的較多

      從描述的情況來看，是由于長時間的坐著引起脊柱部位受力增大韌帶勞損而導(dǎo)致疼痛癥狀的情況，這樣的話建議你多注意休息，每天適當?shù)倪\動，比如說可以多去吊吊單杠或者是游泳，打球等運動，另外需要多注意保暖，防止受涼，可以配合熱敷，按摩或者是刮痧，烤電等治療來促進癥狀的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對病情和癥狀的描述，考慮可能是脊柱小關(guān)節(jié)關(guān)系紊亂，
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院康復(fù)理療科就診，明確一下診斷可以針對性做做針灸理療和艾灸，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，這可能是頸椎病，腰椎病等引起的，這情況需要針灸按摩治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時最好注意休息，加強飲食營養(yǎng)，適當?shù)腻憻?，同時建議按時補鈣，這可以改善不適癥狀。
      
      以上是對“最近一個星期電腦玩的較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！