我前幾天來例假了，現在例假好點了我想喝涼水可以嗎

      病情分析：
      您好，您的描述情況不可以進行飲食寒涼食物包括涼水的范圍。
      指導意見：
      這個情況就要在日常的調整，月經期每天清潔1到3次。勤換衛(wèi)生巾，避免一切寒冷飲食和環(huán)境，多休息養(yǎng)護。禁止坐浴。
      

      病情分析：
      您好，月經期不能喝涼的東西，喝涼水會引起血液循環(huán)不暢，容易痛經，
      指導意見：
      您好，在月經期注意經期衛(wèi)生，避免劇烈運動，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，忌辛辣生冷刺激性食物，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根據你以上的描述，月經結束而想喝涼水困惑是否可以喝。
      指導意見：
      你好，可以少量喝點的，平時在月經期間少吃辛辣生冷涼刺激食物，加強營養(yǎng)，保持好心情，避免勞累，熬夜。注意個人衛(wèi)生清潔。
      
      以上是對“我前幾天來例假了，現在例假好點了我想喝涼水可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！