醫(yī)生我今年20歲了。我以前性格挺開朗挺自信的
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我今年20歲了。我以前性格挺開朗挺自信的，可是最近總是開心不起來，感覺對很多事情都失去了興趣，也不愛和別人交流，越來越自卑了。還有我現(xiàn)在做的工作是銷售一類的，我記性不好經(jīng)常搞忘事情，而且提不起勁來，我的同事對我很無語，經(jīng)常說我笨，我感覺很煩躁，也很難受甚至不想做了，其實我也不想這樣，我不知道是怎么了？我該怎么辦？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的這個情況來看了，你的心態(tài)已經(jīng)發(fā)生了一些改變，這是一個非?？膳碌男盘?br /> 指導(dǎo)意見：
建議你調(diào)整好心態(tài)，重新認識自我，重新認識大家。自我剖析。都有人交流溝通。
病情分析：
你好，建議可以培養(yǎng)自己興趣愛好，來慢慢改善這種狀態(tài)。
指導(dǎo)意見：
首先制定自己的計劃，計劃每一天要做的事情，根據(jù)自己情況合理制定，堅持下去，會發(fā)現(xiàn)越來越好
你好，我怎樣才能改變現(xiàn)在的狀態(tài)呢，總是感覺想去做一些事改變一下，但是怎么都提不起勁，到現(xiàn)在一年多了，我一天比一天不開心了，很多時候都是強顏歡笑
可以出去旅游，放松一下，因該是壓力過大
我之前也是這樣想的，所以出去玩了半個月挺開心的，但是回來了沒啥區(qū)別。。。?????怎么辦呀醫(yī)生
還和心里因素，或者工作環(huán)境有關(guān)，可以努努力，提高自己業(yè)務(wù)水平，找回自信
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