網(wǎng)上有人說手淫不好：早泄

      病情分析：
      您好，手淫是青少年乃至有些人一生緩解性壓抑，性需求的手段，未婚男女，每月有規(guī)律的手淫1—5次，以解除心理上的或生理上的滿足，不影響健康，一定要適度，避免過度手淫。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)手淫對(duì)健康無影響，但過度手淫可降低人體抵抗力，導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。建議平時(shí)把心思放在學(xué)習(xí)、工作上，多參加集體活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長時(shí)間獨(dú)處，盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，保持良好的健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來看的，建議你最好是把這種不良的習(xí)慣摒棄掉否則的話它會(huì)使你的身體，造成很嚴(yán)重的傷害
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保存良好的睡眠，多參與戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。