我天天晚上吃核桃仁體重會(huì)增加嗎

      病情分析：
      想天天吃這種東西的話，對(duì)身體這種不飽和酸有可能會(huì)增加的這個(gè)問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議不能天天吃的太多，偶爾的適量吃一點(diǎn)是可以的，因?yàn)轶w內(nèi)是不需要太多的這種營養(yǎng)的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況分析，你的這種情況是擔(dān)心體重增加
      指導(dǎo)意見：
      你好，核桃仁每天吃點(diǎn)就行，不要吃太多，影響不大，如果擔(dān)心體重增長可以限制其他類熱能的攝入
      

      病情分析：
      你說的情況天天吃核桃擔(dān)心體重的增加這個(gè)影響肯定會(huì)有，
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然也不會(huì)說就單純的吃核桃就影響他體重，常規(guī)，不建議吃超過五顆。一般在中午的時(shí)候吃。
      
      以上是對(duì)“我天天晚上吃核桃仁體重會(huì)增加嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      核桃含有豐富的維生素B和E，可防止細(xì)胞老化，能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老，也可以使體重增加
      指導(dǎo)意見：
      它含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，所以很適合動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人食用。每天只需吃6～7粒建議早上吃可以提高一天的活動(dòng)量
      

      病情分析：
      您好，核桃中的磷脂，對(duì)腦神經(jīng)有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈硬化的功效。一般認(rèn)為每天吃3～4個(gè)核桃，約10～20克核桃仁為宜。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以吃三四個(gè)就可以了，但是要堅(jiān)持服用為好的，平時(shí)也是要注意全面均衡的增加營養(yǎng)，有利于身體健康。天天晚上吃核桃仁體重不會(huì)增加。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的大概描述，核桃里面含油比較大，吃的多是會(huì)發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，核桃仁晚上吃會(huì)影響消化，最好是在白天吃比較好，并且每天不2-3最好好，最好不要超過5個(gè)。吃的多會(huì)影響消化，會(huì)發(fā)胖，并且會(huì)使血脂升高。
      

      病情分析：
      您好！核桃仁富含營養(yǎng)但油脂多，建議早上或上午吃比較好！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)早飯要吃好、午飯要吃飽、晚飯要吃少的健康飲食習(xí)慣，晚上要清淡少量飲食為主，睡前兩小時(shí)吃的東西都會(huì)增肥，而早上是一天的開始，早飯很重要，建議上午吃！
      
      以上是對(duì)“我天天晚上吃核桃仁體重會(huì)增加嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，吃核桃仁是不會(huì)增加體重的。
      指導(dǎo)意見：
      老人家可以天天吃一點(diǎn)核桃仁，對(duì)身體有好處的。最好是飯后服用，根據(jù)身體情況，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      指導(dǎo)意見：
      最好還是白天進(jìn)行服用，因?yàn)楹颂胰时旧恚瑢儆趫?jiān)果類的，可能不太好消化，如果太晚不用的話會(huì)造成，在胃內(nèi)的堆積，而且影響胃腸道功能。。