醫(yī)生我昨天開始開穴拔罐減肥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你想減肥，昨天剛開穴拔罐減肥，今天晚上就忍受不了美食的誘惑，吃了兩串牛肉和蝦。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣是減不了肥的，想減肥必須要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。1，要管住嘴，就是少吃；2，要邁開腿，就是多運(yùn)動(dòng)。雖然吃這點(diǎn)不至于增肥3，5倍，但每天管不住，每天吃怎么能減得了肥呢！建議你在餓的時(shí)候準(zhǔn)備西紅柿，黃瓜，哄哄肚子就好。
      

      病情分析：
      如果實(shí)在是餓極了的話，吃東西是可以的，不會(huì)和美容師說(shuō)的這么嚴(yán)重的，減肥的原則是少量多餐，同時(shí)需要配合進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的
      指導(dǎo)意見：
      拔罐減肥本身效果并不多好，如果控制飲食過(guò)于嚴(yán)格的話身體會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)的，建議您減肥可以通過(guò)控制飲食及體育鍛煉來(lái)進(jìn)行，一般每頓飯吃五六成飽就可以的，少量多餐，什么時(shí)間餓了什么時(shí)間吃，進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候每周最少需要五天，每天最少需要兩小時(shí)，鍛煉的時(shí)候心率需要達(dá)標(biāo)的，一般170—您的年齡就是您運(yùn)動(dòng)后需要達(dá)到的心率的，減肥期間注意不要吃零食
      

      病情分析：
      您好，從您的病情描述來(lái)看，這個(gè)并不是騙你的，減肥如果不堅(jiān)持的話，反彈很明顯的。
      指導(dǎo)意見：
      為了安全起見，建議您最好堅(jiān)持，盡量的不要亂吃一些高能量的食物，并且要堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我昨天開始開穴拔罐減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過(guò)以上描述的癥狀有可能和減肥因素有關(guān)的治療養(yǎng)生，
      指導(dǎo)意見：
      建議是可以服用中成藥調(diào)理比較好，可以服用中成藥防風(fēng)通圣丸調(diào)理試一試，如果食用肉食是有可能會(huì)反彈，避免緊張，是可以以素食為主飲食，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，還是控制飲食量適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)比較好