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腳踝走的就疼!扭了一下

男 | 25歲 2017-08-09 15:34:16 9人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 腳踝走的就疼!扭了一下!怎么辦???明天還要上班???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2017-08-09 15:35:19 我要投訴

      病情分析:
      考慮是筋膜軟組織有損傷導(dǎo)致的,建議現(xiàn)在可以冷敷患處,可以噴云南白藥,
      指導(dǎo)意見:
      盡量減少運(yùn)動(dòng)。但是筋膜的損傷,恢復(fù)也是需要一周左右的時(shí)間,上班以后也是減少運(yùn)動(dòng)的。腫脹吸收也是有過程的。
      

湯俊
湯俊 湘潭市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,原發(fā)性肝癌,急性胰腺炎,膽管炎,急性闌尾炎 幫助網(wǎng)友:21146
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2017-09-28 23:40:06 我要投訴

      如果扭傷后腫脹疼痛較厲害,先要去醫(yī)院拍片,除外是否有骨折發(fā)生。之后可以在家調(diào)整。一般腳腕受傷24小時(shí)內(nèi),里面一般有韌帶及軟組織損傷,及小血管的出血、滲出,所以你感覺到脹痛,24小時(shí)后可以做“熱敷”,24小時(shí)前冷敷會(huì)使局部的血管收縮,減少出血和滲出??梢杂命c(diǎn)三七片,含麝香膏藥
      

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-08-09 15:34:42 我要投訴

      病情分析:
      你的情況一般考慮是外力導(dǎo)致肌肉組織腫脹,疼痛,淤青等情況
      指導(dǎo)意見:
      建議可以使用正骨水,紅花油外涂等,服用云南白藥,三七片等,24小時(shí)內(nèi)采用毛巾冷敷
      
      以上是對(duì)“腳踝走的就疼!扭了一下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,顱內(nèi)腫瘤,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網(wǎng)友:37129稱贊:96
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2017-08-09 15:34:51 我要投訴

      病情分析:
      外傷后導(dǎo)致的腳踝的損傷倒是問題不會(huì)很大的,所以別著急擔(dān)心了
      指導(dǎo)意見:
      正常的生活一下可以比較好的改善癥狀,其余的來說就是建議多休息休息看看吧,沒什么大礙
      

吳華娟
吳華娟 主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,高血壓,急 幫助網(wǎng)友:20749稱贊:9
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2017-08-09 15:35:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,還是要及時(shí)去醫(yī)院看看,及時(shí)明確病情,看看有沒有傷到骨骼,及時(shí)針對(duì)具體病情治療
      指導(dǎo)意見:
      最好做做關(guān)節(jié)x線,急性期可以使用冰敷,注意休息,不要走動(dòng),還是建議不要去上班,先治療
      

劉臣彬
劉臣彬 醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后風(fēng)、腰脫、心臟病、腦血栓、胃腸病、濕疹、風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:75903稱贊:3542
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2017-08-09 15:37:29 我要投訴

      病情分析:
      你的問題是你腳踝扭傷,就會(huì)導(dǎo)致皮下血腫,甚至骨折,因此,需要養(yǎng)2——3周。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你到醫(yī)院透視檢查是否有骨折,如果沒有,可以外用云南白藥氣霧劑噴上治療,口服沈陽紅藥3周左右,才會(huì)好。
      

彭嶷
彭嶷 副主任醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,包皮過長,早泄 幫助網(wǎng)友:9982稱贊:3
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2017-08-09 15:38:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所敘述的情況來看應(yīng)該考慮踝關(guān)節(jié)扭傷的診斷,近幾天估計(jì)只能休息靜養(yǎng)了。
      指導(dǎo)意見:
      受傷后的四十八小時(shí)內(nèi)應(yīng)該冷敷治療或者用云南白藥氣霧劑噴灑局部以防止內(nèi)出血。四十八小時(shí)后則需要熱敷治療和活血化瘀治療。
      
      以上是對(duì)“腳踝走的就疼!扭了一下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

汪秀榮
汪秀榮 主管護(hù)師 擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2017-08-09 15:40:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,腳踝扭傷腫脹疼痛,考慮早期冷敷,24小時(shí)后熱敷,貼傷濕止痛膏。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息少活動(dòng),用扶他林涂抹,慢慢會(huì)好的,避免焦慮緊張,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃魚肉蛋奶。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-08-09 15:47:39

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意局部冷敷得,但是最好是注意休息得。
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意把腿抬高得,這樣子的話可注意冷敷得。過一周以后可注意按摩和熱敷的,這樣子的話比較好的。
      

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