常年舌頭有齒痕，最近早上起不來

      病情分析：
      齒痕說明脾虛，建議你多喝粥，實(shí)物細(xì)嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，
      指導(dǎo)意見：
      也可以找中醫(yī)調(diào)理，不要暴飲暴食，面色黃也是應(yīng)為脾虛，脾胃是后天之本，脾胃不好所有的營養(yǎng)都吸收不了，我原來也這樣，后來經(jīng)過幾個(gè)月的中藥、食物調(diào)理，現(xiàn)在漸漸恢復(fù)了，不要著急，如果難受去看看，不難受就注意飲食，祝你早日康復(fù)

      病情分析：
      你好，舌有齒痕，通常是脾虛的表現(xiàn)，脾虛導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，在有齒痕的同時(shí)還有舌面淡白的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多食健脾滲濕的食物，如冬瓜、山藥、薏苡仁、木瓜、生姜等，可以用中藥調(diào)理，如參苓白術(shù)散、健脾丸、茯苓、白術(shù)。忌滋膩食物、甜食、生冷食物。

      病情分析：
      你的情況一般考慮是脾胃虛寒引起，一般與脾虛生化不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議服用健胃補(bǔ)脾顆粒，四味脾舒顆粒，醒脾顆粒等，日常飲食多吃韭菜，魚等
      以上是對(duì)“常年舌頭有齒痕，最近早上起不來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！