健康咨詢描述: 我得了產(chǎn)后風(fēng)濕,怕吹風(fēng),渾身肌肉酸痛,家里老人說得了產(chǎn)后風(fēng)是不能洗頭洗澡、不能開窗的,想問一下我能洗頭洗澡嗎?
想得到怎樣的幫助:我得了產(chǎn)后風(fēng)濕,怕吹風(fēng),渾身肌肉酸痛,家里老人說得了產(chǎn)后風(fēng)是不能洗頭洗澡、不能開窗的,想問一下我能洗頭洗澡嗎?
病情分析:
根據(jù)您的描述,如果家里氣溫偏低,不建議進(jìn)行洗頭洗澡!以免加重身體不適!
指導(dǎo)意見:
同時(shí)注意保暖,避免受涼,產(chǎn)后不注意保養(yǎng),容易導(dǎo)致月子病,影響健康的!需要注意飲食調(diào)理!多進(jìn)食高蛋白質(zhì),高維生素飲食!
病情分析:
產(chǎn)后風(fēng)濕主要是由于著涼導(dǎo)致的,所以您盡量不要洗頭洗澡
指導(dǎo)意見:
風(fēng)濕病如果著涼和著水的話容易引起疼痛,所以盡量不要洗,最好及早用中醫(yī)治療。
病情分析:
1、生活起居:注意保暖,不能讓冷風(fēng)直接吹身體,不要接觸冷水;避免潮濕,避免過度勞累。2、飲食調(diào)養(yǎng):多吃易于消化且又富含營(yíng)養(yǎng)的食物,禁食寒涼食物和冷飲,禁食辛辣及肥膩食物。3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如慢走、做操、打拳等,以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;經(jīng)常曬太陽。
指導(dǎo)意見:
4、情志調(diào)養(yǎng):保持身心愉悅,避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。5、在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可以洗澡洗頭,但要保暖,及時(shí)把頭吹干。
以上是對(duì)“產(chǎn)后風(fēng)濕,能洗頭洗澡嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
產(chǎn)后風(fēng)濕患者是可以洗頭洗澡、開窗的,只是需要做好防護(hù)措施。如在洗澡前先打開加溫設(shè)備,提高浴室溫度,洗澡過程中保持較高的水溫,洗澡時(shí)間不要太長(zhǎng),洗完后盡可能將全身擦干,從浴室出來后立即蓋上被子讓身體逐漸適應(yīng)外界的溫度。開窗也是必要時(shí),可以通風(fēng),使室內(nèi)外空氣流通,使人體呼出的廢氣得以排出,只是產(chǎn)后風(fēng)濕患者不適宜待在窗前,避免外界的風(fēng)直吹向患者。
溫馨提示:
避免吃一些辛辣生冷的食物。
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