健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常做夢會大聲尖叫。但是自己絲毫沒有感覺。請問醫(yī)生我該怎么辦
病情分析:
你好,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加。
指導意見:
睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當?shù)捏w力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用,不宜長期服用。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,出現(xiàn)上述異常表現(xiàn)考慮與過度勞累、白天情緒激動等有關系的,
指導意見:
建議平時多運動鍛煉,保持樂觀舒暢心情,避免過度勞累,避免長時間熬夜,可以適當服用朱砂安神丸調(diào)理
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導致的可能的。
指導意見:
治療方面可以服用谷維素,安神補腦液等藥物治療。注意休息,避免過度勞累。保持心情舒暢。
以上是對“晚上經(jīng)常做夢會大聲尖叫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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