破宮產(chǎn)后什么時候可以運動

      產(chǎn)后婦女由于活動太少、靜臥太多、營養(yǎng)過剩，最后導(dǎo)致發(fā)胖，這種情況可以適當(dāng)減肥的，產(chǎn)后兩個月就可以進(jìn)行運動減肥了，可以適當(dāng)?shù)呐芘懿?，游泳，練練瑜伽等等?

      病情分析：
      你好親，很高興為您解答，您是說剖腹產(chǎn)嗎？您現(xiàn)在產(chǎn)后多久了？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，手術(shù)以后需要三個月才能夠劇烈的運動，如果想減肥的話可以使用呼啦圈減肚子上的贅肉。

      病情分析：
      你好，剖腹產(chǎn)手術(shù)后需要休息六個月，禁止懷孕三年，傷口需要慢慢恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      平時禁止劇烈運動以防傷口愈合不良，多吃蔬菜水果，注意個人衛(wèi)生，禁食辛辣刺激性食物
      以上是對“破宮產(chǎn)后什么時候可以運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要是你想運動的話至少也是要破腹產(chǎn)的手術(shù)傷口完全恢復(fù)之后。
      指導(dǎo)意見：
      主要還是以破腹產(chǎn)的手術(shù)傷口恢復(fù)的情況來判斷，要傷口完全恢復(fù)之后才能夠運動的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，做好產(chǎn)后42天的常規(guī)復(fù)查，只要產(chǎn)后檢查沒有異常情況，你就可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉饣顒?br />      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述情況，建議你42天就可以做一些戶外運動，如果想做劇烈運動的話，那要等兩個月之后。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，剖腹產(chǎn)術(shù)后愈合好拆線后，就可以適當(dāng)活動，滿月后可以練習(xí)瑜伽。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動，運動循序漸進(jìn)，多食新鮮蔬菜水果，少食面食，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物。

      病情分析：
      你好，只要身體恢復(fù)的好，剖腹產(chǎn)六周后就可以開始做些有氧運動和瑜伽。
      指導(dǎo)意見：
      建議你6周復(fù)查結(jié)果子宮恢復(fù)的好的話，可以適度做些跑步,仰臥起坐,跳健身操這些有氧運動了，但是,要注意勞逸結(jié)合,避免過強運動。
      以上是對“破宮產(chǎn)后什么時候可以運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，剖腹產(chǎn)一個月后如果沒有不適，可以進(jìn)行仰臥起坐，劇烈運動要三個月以后進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后發(fā)胖的原因是孕期和坐月子期間營養(yǎng)過剩，缺少運動造成的，少吃高熱量和高脂肪食物，少吃油膩食品。逐步增加運動量。