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體重38公斤,身高152厘米

女 | 13歲 2017-08-06 10:54:28 3人回復(fù) 來自三明市

健康咨詢描述: 體重38公斤,身高152厘米,腿大,能變小嗎?

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張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2017-08-06 11:30:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,身高152cm,體重38公斤,有點偏瘦體質(zhì),腿粗可能是缺乏鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加運動鍛煉,可以騎自行車或跳繩。
      

陸艷
陸艷 藥師 擅長: 擅長各類疾病藥品的作用,功能主治,用法用量,毒副作 幫助網(wǎng)友:123
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2017-08-06 11:51:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,你本人不胖,身材體重標(biāo)準(zhǔn)的。不用特意去減。
      指導(dǎo)意見:
      建議:如果真有要減腿部的話,晚上躺在床上雙腿做像騎單車的動作。每天做半個小時。這樣可以達(dá)到鍛煉腿部。
      

張建瑞
張建瑞 醫(yī)師 擅長: 主要口腔潰瘍,牙周炎,齲齒,口腔癌等常見口腔疾病 幫助網(wǎng)友:1206稱贊:3
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2017-08-06 12:00:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重三十八公斤,身高一百五十二,腿粗,尋求幫助。
      指導(dǎo)意見:
      你好,由于正處于生長發(fā)育期,建議不要做瘦身瘦腿的減肥,保證飲食營養(yǎng),充足的睡眠,以供生長發(fā)育所需。
      
      以上是對“體重38公斤,身高152厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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