怎么自愈呢，有點(diǎn)駝背了怎么治療呢

      病情分析：
      你好，駝背是一種較為常見(jiàn)的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無(wú)力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動(dòng)作（注意安全）。白天休息時(shí)也可以這樣做。慢慢地就會(huì)有所改善。
      

      病情分析：
      駝背可以使用背背佳一類的矯形用品。平時(shí)注意保持正確的身姿，經(jīng)常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺(jué)可以試著去做正之本拉伸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ：仰臥，雙腳分開(kāi)與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈起并攏，雙手上舉過(guò)頭平放，掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況治愈的可能性是不大可以通過(guò)手術(shù)的方法糾正
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那你如果影響到你正常的生活質(zhì)量的其實(shí)得到醫(yī)院手術(shù)的方法糾正就可以啦不要擔(dān)心
      以上是對(duì)“怎么自愈呢，有點(diǎn)駝背了怎么治療呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問(wèn)您這是先天性的嗎？胸椎外凸，腰椎側(cè)彎具體多少度呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是輕度側(cè)彎，可以嘗試鍛煉，重度的就需要就診脊柱外科?？七M(jìn)行手術(shù)治療了