我今年15歲，覺得自己很黑

      通過鹽水來達(dá)到皮膚美白的目的是沒有任何科學(xué)性的。如果進(jìn)行面部清潔的話，對(duì)皮膚還會(huì)造成嚴(yán)重的不良影響。如果鹽水對(duì)皮膚可以產(chǎn)生美白作用，那么就不需要一些防曬用品以及醫(yī)療美容了。自身比較黑的話如果是遺傳因素那么就無法進(jìn)行改變。如果是由于日照時(shí)間過久所導(dǎo)致的現(xiàn)象在平時(shí)做好防曬即可。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的只要不影響你正常的生活就行
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉保證每天有充足的睡眠時(shí)間這樣對(duì)身體健康很重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情和癥狀描述考慮皮膚是由遺傳決定的！個(gè)人感覺用鹽洗臉會(huì)傷害皮膚！
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情！平時(shí)多喝點(diǎn)水多吃水果蔬菜，適當(dāng)鍛煉身體！避免陽光暴曬！祝你健康！
      以上是對(duì)“我今年15歲，覺得自己很黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，鹽水洗臉的方法可以使用。能夠起到一定作用，沒有危害。
      指導(dǎo)意見：
      除了洗臉以外，注意日曬防護(hù)也是很重要的，注意在外打傘和戴口罩，防止日光的直接照射。