你現(xiàn)在年齡還小,先調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力,然后要養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,要控制手淫,學會轉移注意力,不要把過多精力放在這個方面,堅持鍛煉,合理膳食
病情分析:
您好,您現(xiàn)在是21歲,您所說手淫好多年,導致早泄,記記下降,視力減退,我們認為這是手淫引起的連鎖反應
指導意見:
根據(jù)您的描述來看您的情況我們建議您減少一個人獨處的時間、早上起來不要賴床,多參加集體活動和社會生活,盡快將手淫的習慣戒除掉。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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