健康咨詢描述: 你好,我今年33歲,男性。平時(shí)正常來(lái)說(shuō)都是八點(diǎn)左右醒,沒有太大問(wèn)題。 但一周偶爾有一天,如果早上有尿就會(huì)提前醒來(lái),比如5點(diǎn)6點(diǎn)就醒了,然后再睡下去不容易睡得著了。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)要緊嗎?謝謝
病情分析:
睡眠時(shí)間也可以,作息也挺規(guī)律,偶爾出現(xiàn)的情況也是有原因的,基本上是正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心!
指導(dǎo)意見:
沒有問(wèn)題,繼續(xù)目前的作息規(guī)律,偶爾出現(xiàn)特殊情況,才能顯示出既往的好!不用擔(dān)心?
病情分析:
您好,您現(xiàn)在這個(gè)年齡一般一天睡夠七個(gè)小時(shí)就足夠,早上五六點(diǎn)鐘被尿憋醒后不再入睡不算什么疾病問(wèn)題。
指導(dǎo)意見:
如果是夜間容易醒,醒后不易入睡可以算是失眠。建議您睡前不要大量飲水,這樣早上不會(huì)過(guò)早的需要排尿。
病情分析:
你好,通過(guò)你描述情況來(lái)看,是醒后再次入眠困難的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見:
建議:你好,正常睡眠時(shí)間7-9小時(shí),醒后就會(huì)大腦大出指令不再入睡??梢运吧俸人蜁?huì)晚點(diǎn)醒。你的睡眠沒有問(wèn)題,不影響健康。
以上是對(duì)“我今年33歲,男性。平時(shí)正常來(lái)說(shuō)都是八點(diǎn)左右醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
交通心腎,補(bǔ)腎益精,清心安神。用于心腎不交,肝腎...[說(shuō)明書]
益氣養(yǎng)陰,清心安神。用于神經(jīng)衰弱、屬氣陰兩虛證者...[說(shuō)明書]
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