生下來(lái)就有點(diǎn)黑吃啥水果蔬菜會(huì)短時(shí)期變白。

      病情分析：
      吃獼猴桃補(bǔ)和紅彩椒充維生素c可以變白，每天喝牛奶，做牛奶面膜可以變白。
      指導(dǎo)意見：
      避免陽(yáng)光照射可以變白，飲食清淡多注意休息精神壓力不要過(guò)大緊張就可以的，多吃粗糧綠葉菜蘑菇。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，各人的膚質(zhì)和遺傳有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這種情況一般來(lái)說(shuō)沒有辦法從根本上發(fā)生改變的。也不可能在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生改變，可以多吃點(diǎn)維生素c含量高的水果。