手紅紅白白的最近又感覺疲勞經(jīng)常頭暈目眩是不是擼多了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個現(xiàn)象，如果自己有不良習慣，而且比較頻繁，很容易導致疲乏無力
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質，戒除不良習慣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述分析，你這是腎虛氣血不足的表現(xiàn)，請問你用過什么藥嗎？效果如何？
      指導意見：
      如果你有什么事，首先戒掉，保持心態(tài)，平衡代表通暢，合理膳食充足睡眠。四君子湯加四物湯加減。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮貧血，造成血液攜氧能力降低，出現(xiàn)供氧不足的現(xiàn)象。
      指導意見：
      缺鐵性貧血多吃含鐵、蛋白質等造血原料，豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質高的魚、蛋、奶、豆等。
      
      以上是對“手紅紅白白的最近又感覺疲勞經(jīng)常頭暈目眩是不是擼多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)頭暈目眩，經(jīng)常乏力，并且有手淫過度現(xiàn)象我告訴你沒有關系。重點是休息不足引起的。
      指導意見：
      要改善這樣的癥狀就按時作息。加強營養(yǎng)，減少手淫次數(shù)。轉移注意力力，好好學習。