患了痛風(fēng)病后可以去跑步嗎？

      你好，如果你患有痛風(fēng)，那么建議你每天鍛煉時(shí)要做適量的，不要太過劇烈的，你可以每天進(jìn)行一下慢跑，如果發(fā)現(xiàn)不適要立刻停止。平時(shí)還是以散步為主。
      

      病情分析：
      痛風(fēng)的患者要特別注意飲食健康，防止病情加重。在生活中應(yīng)該多吃堿性食物，面粉類食物。如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度，對(duì)于疾病的恢復(fù)很有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      可以多喝一些牛奶，但切記不要飲用酸奶。為它含乳酸較多，對(duì)痛風(fēng)患者不利，肉類中所含的嘌呤相對(duì)較多，也不宜痛風(fēng)的患者。。
      

      病情分析：
      你好，你前段時(shí)間老是關(guān)節(jié)痛，最近在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己患痛風(fēng)病，已經(jīng)接受治療，可以跑步。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的痛風(fēng)除藥物治療外飲食方面不吃含嘌呤高的食物如海鮮，海帶，紫菜，濃肉湯等，多喝水運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。
      
      以上是對(duì)“患了痛風(fēng)病后可以去跑步嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)是由尿酸高引起的，可出現(xiàn)過久腫痛等癥狀，控制飲食可降低尿酸。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息避免勞累加重癥狀，避免吃嘌呤含量高的食物，多喝水，可配合藥物治療。
      

      病情分析：
      男性30歲，前段時(shí)間感覺關(guān)節(jié)痛，最近檢查發(fā)現(xiàn)自己患了痛風(fēng)，問能不能跑步鍛煉？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況如果關(guān)節(jié)痛不明顯，可以先走走路，沒有不舒服可以先慢慢跑，是一個(gè)逐漸的過程。運(yùn)動(dòng)可以增加尿酸排泄
      

      你好，患了痛風(fēng)病后確實(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)病情的恢復(fù)也是有好處的，但要適時(shí)適當(dāng)?shù)倪x擇運(yùn)動(dòng)方式，最好不要選擇激烈的運(yùn)動(dòng)方式，這樣會(huì)加重病情，適量的跑步的會(huì)對(duì)病情還是有好處的。最后在這里祝您早日康復(fù)！