建議最好做個膝關節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以通過局部按摩,熱敷,理療進行緩解。平時要注意休息,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關節(jié)的過度運動,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
病情分析:
這種情況有一定的關聯(lián),一定要注意關節(jié)周圍的保暖,保持良好的生活習慣。
指導意見:
平時要注意關節(jié)周圍的保暖,避免超負荷的勞累,配合針灸理療按摩熱敷的方法來進行治療。
之前一周內做過拉伸運動會導致韌帶松弛嗎
有沒有出現(xiàn)活動受限
病情分析:
你好,根據你的情況分析,你這種情況不是由于腎虛引起的,也不是虛話,容易勞累,韌帶松弛,可能是過度的勞累或者是由于體質差導致的
指導意見:
你這種情況平時可以做一下理療針灸,緩解局部的癥狀可以服用中藥黃芪顆粒調理,不要喝酒抽煙。注意休息
以上是對“兩膝蓋處累與韌帶松弛有關嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個是存在有膝關節(jié)的日常問題引起與平時的長時間姿勢不良,或者是運動過度有關。
指導意見:
在這個年齡階段,并不是由于腎虛的原因導致的,這個可以通過運動康復訓練來恢復局部的功能。
之前一周左右做過拉伸運動會導致韌帶松弛嗎
如果拉伸過度,引起局部疼痛,是可能導致局部韌帶損傷松弛的
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