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男性一般好久停止長(zhǎng)高

男 | 18歲 2017-08-04 10:26:28 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢(xún)描述: 男性一般好久停止長(zhǎng)高?我今年18歲想長(zhǎng)高點(diǎn),每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吃雞蛋和喝牛奶

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝紅霞
謝紅霞 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病 幫助網(wǎng)友:17955
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2017-08-04 10:30:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況分析,人與人個(gè)體差異很大,有的人停止生長(zhǎng)發(fā)育早一些,有的人晚一些,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您每天喝牛奶,吃雞蛋的習(xí)慣是好的,繼續(xù)保持,但是還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)刺激骨骼發(fā)育,是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高,您還應(yīng)該進(jìn)一步拍片看看骨骼線是否閉合才能定。

2017-08-04 10:40 ask7985579750 追問(wèn)

一般男性是好多歲才閉合了?

2017-08-04 10:44醫(yī)生回答:

您好,最早的十六歲就閉合了,晚的可以等到21-22歲。

2017-08-04 11:00 ask7985579750 追問(wèn)

能不能說(shuō)下我平時(shí)應(yīng)該注意那些,有利于長(zhǎng)高了?謝謝

2017-08-04 11:19醫(yī)生回答:

您好,主要是多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng),其次多食牛奶、瘦肉,雞蛋等蛋白含量高的食物,最后還在注意休息,因?yàn)樯L(zhǎng)激素在睡眠時(shí)才分泌,希望對(duì)您有幫助!

2017-08-04 11:27 ask7985579750 追問(wèn)

謝謝,我經(jīng)常去健身和游泳但每年也長(zhǎng)不了幾厘米

2017-08-04 11:52醫(yī)生回答:

親,遺傳因素也有關(guān)系,在說(shuō)有的男孩子早期長(zhǎng)的慢,后期才開(kāi)始長(zhǎng)個(gè)。

2017-08-04 15:12 ask7985579750 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生??

2017-08-04 15:12醫(yī)生回答:

客氣啦,希望夢(mèng)想成真

2017-08-04 15:22 ask7985579750 追問(wèn)

唉,好羨慕那些張得高的,

2017-08-04 15:23醫(yī)生回答:

按我說(shuō)的去做,順其自然。

趙路紅
趙路紅 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-08-04 10:28:09 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的表現(xiàn)是名男性一般需要了解多久可以停止長(zhǎng)高,十八歲還有機(jī)會(huì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只能說(shuō)這個(gè)影響不是太大,平時(shí)注意衛(wèi)生和休息不要熬夜緊張,當(dāng)然目前的情況,可以選擇你說(shuō)的這個(gè)加上運(yùn)費(fèi)。
      

沈貞富
沈貞富 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)氣管炎,支氣管炎,支氣管哮喘,胃炎,糖尿病。風(fēng) 幫助網(wǎng)友:51085稱(chēng)贊:2
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2017-08-04 10:28:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你身體是否長(zhǎng)高取決于體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌和均衡的飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)身體發(fā)育期間,應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài),均衡富有營(yíng)養(yǎng)的飲食,適當(dāng)鍛煉身體,定期進(jìn)行體格檢查
      
      以上是對(duì)“男性一般好久停止長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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