不自主回憶怎么辦，總愛幻想是什么病

      病情分析：
      你好，您這樣的情況，可能是太過于無聊了，不夠充實(shí)，大腦就總?cè)セ叵搿?br />      指導(dǎo)意見：
      所以，我建議你，多吧心思放在有用的事情，多分散注意力到其他事情上，建立起興趣愛好
      

      病情分析：
      不斷回憶一些事情，控制不住，幻想自己是電視劇里邊的某一個(gè)角色，這種狀況如果任其發(fā)展，現(xiàn)實(shí)感就會(huì)越來越差
      指導(dǎo)意見：
      可能是放假在家吧，空閑時(shí)間比較多，所以要讓自己忙碌一點(diǎn)，比如可以，和同學(xué)出去游玩，可以體育鍛煉，幫助家長(zhǎng)做些家務(wù)，等等，沖洗而豐富的生活，可以減少幻想
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述建議您放松心情，不要給自己太大壓力，多與家人及朋友交流溝通，避免獨(dú)處。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)增加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力，多食用新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對(duì)“不自主回憶怎么辦，總愛幻想是什么病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況?？倫刍孟耄蛔灾鞯幕貞?，看電視，還容易角式代入。
      指導(dǎo)意見：
      這可能與你的年齡有關(guān)系呀，你現(xiàn)在是十五歲，正是青春期，青春期的人，心理和生理都會(huì)有這樣和那樣的變化和好奇。不要緊你長(zhǎng)大就好了，