健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17歲,從15歲半我就很少長高了,一直是168,昨天量了量身高,發(fā)現(xiàn)長了1厘米,醫(yī)生我還有機會長高嗎?怎么鍛煉能使我長得高,我不擅長打籃球,但是我很喜歡足球,踢足球能長高嗎?我現(xiàn)在每天早上都喝一瓶高鈣奶,現(xiàn)在放假了不怎么鍛煉,不過每天都會騎會兒自行車,如果醫(yī)生告訴我怎么鍛煉會長高我一定加倍努力!拜托醫(yī)生了!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的上述情況,具體能不能長高,最好是完善骨齡片檢查,了解生長發(fā)育情況的
指導(dǎo)意見:
如果骨齡片提示骨垢線已經(jīng)閉合,那么長高的可能性不大的,如果沒有閉合,適當(dāng)體育鍛煉,增加飲食營養(yǎng),及保證足夠睡眠是有利于長高的
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,堅持鍛煉身體,彈跳類及拉伸運動都是有益的。但是否還能長高要看骨骺線有沒有閉合。
病情分析:
你所做的運動和飲食沒有一項是可以長高的,身高問題和遺傳有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
身高問題和內(nèi)分泌有關(guān)系,如果骨骼沒有閉合,可以早睡覺和多做向上跳躍運動有助于長高
以上是對“我現(xiàn)在17歲,從15歲半我就很少長高了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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