我現(xiàn)在15歲男生，才168想長(zhǎng)高

      15歲男生正是長(zhǎng)高的好時(shí)間，如果要長(zhǎng)高，不但要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，特別是拉伸類(lèi)的運(yùn)動(dòng)（如打藍(lán)球，游泳，瑜伽、體操），同時(shí)要加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，因?yàn)殁}為骨骼生長(zhǎng)的重要元素。補(bǔ)充鈣不適宜直接服用鈣片，建議用乳鈣進(jìn)行補(bǔ)充，這樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)全面均衡?？蛇x用山羊奶，因其含鈣量比牛奶多13%，含有的維生素D是牛奶的12倍，而維生素D幫助鈣吸收的重要因素，補(bǔ)鈣首要任務(wù)也是要補(bǔ)充維生素D。另外更重要的是山羊奶的分子較小，更容易吸收。因?yàn)檠a(bǔ)充再多，不吸收也等于沒(méi)有作用。男生一般在二十二歲左右骨垢線(xiàn)閉合。
      

      18歲左右，骨骼線(xiàn)就逐步的開(kāi)始愈合了，在這段時(shí)間之內(nèi)，每天都加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多跑步。注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理身體狀況，身體體質(zhì)才能變好，而且，就會(huì)逐步長(zhǎng)高。18歲左右就停止生長(zhǎng)了。
      

      病情分析：
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      和年齡沒(méi)有直接關(guān)系?？梢匀メt(yī)院拍個(gè)骨齡片，多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)，注射生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在15歲男生，才168想長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，影響身高的因素有很多，遺傳，飲食，運(yùn)動(dòng)，睡眠等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該去測(cè)一下生長(zhǎng)激素，拍個(gè)骨齡片看看，平時(shí)注意合理健康的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好！一般男性骨骺線(xiàn)完全閉合時(shí)間為22歲左右，不過(guò)也因人而異。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的年齡來(lái)看，一般骨骺線(xiàn)還沒(méi)有閉合，不過(guò)想具體了解可完善X線(xiàn)檢查。建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活作息習(xí)慣，合理鍛煉，適當(dāng)補(bǔ)鈣。