健康咨詢描述: 11的女生還有長高的空間嗎?(已經(jīng)來月經(jīng)了)
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在11,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
11歲女生,具體還有沒有長高的空間,要結(jié)合骨垢線是否已經(jīng)閉合等而定的
指導(dǎo)意見:
建議可以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,完善骨齡片等相關(guān)檢查,了解生長發(fā)育情況的,如果骨垢線還沒有閉合,那么還是有長高的空間的
病情分析:
一般女孩12左右來月經(jīng)月經(jīng)初潮12-13左右開始進(jìn)入青春期
指導(dǎo)意見:
建議孩子一般在青春期開始發(fā)育長的有早有晚一般和遺傳有很大的關(guān)系。
以上是對“11的女生還有長高的空間嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在才11歲是嗎?不要擔(dān)心的,還會(huì)再長的,正在生長發(fā)育呢
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
男性在20~24歲、女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,基于你的情況,由于你現(xiàn)在才11歲,月經(jīng)來潮是身體激素變化引起的,也是身高開始快速長高的一個(gè)標(biāo)志,所以你的情況還有長高的空間。
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