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怎么用光波康復(fù)理療儀減肥

男 | 32歲 2017-08-02 16:04:04 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 怎么用光波康復(fù)理療儀減肥,怎么操作啊,求操作步驟

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網(wǎng)友:2933
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2017-08-02 16:22:15 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行瘦身。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果來(lái)進(jìn)行代替,保持良好生活習(xí)慣和飲食的習(xí)慣,注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-08-02 16:04:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般肥胖都是由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您這要選用科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行減肥,比如少食多餐,多吃綠色蔬菜水果,每天在一個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。
      

時(shí)義穩(wěn)
時(shí)義穩(wěn) 濮陽(yáng)仁濟(jì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人長(zhǎng)期從事,小兒內(nèi)科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網(wǎng)友:59673稱贊:96
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2017-08-02 16:56:14 我要投訴

      病情分析:
      不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少,體重是多少?平時(shí)的飲食生活習(xí)慣怎么樣,有沒(méi)有不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你目前的臨床表現(xiàn)特點(diǎn)來(lái)看。你平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,比如跑步跳繩游泳等等,少吃一些高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對(duì)你減肥有好處的
      
      以上是對(duì)“怎么用光波康復(fù)理療儀減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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