吃綠瘦益生菌固體飲料和茶包還有決明子壓縮片

      病情分析：
      你好，肥胖一般是由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)可以少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，盡量避免吃減肥藥來(lái)進(jìn)行減肥，增加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      藥物減肥對(duì)身體都是有傷害的，而且有的沒(méi)事效果，建議健康減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以少食多餐，早上吃好，午餐吃飽，晚餐不吃，再加上適度的鍛煉。且不可過(guò)度節(jié)食，減肥貴在堅(jiān)持
      

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是選擇上訴，減肥茶改善的一個(gè)階段，這個(gè)是非常普遍的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然我說(shuō)的是這個(gè)效果，不是每個(gè)人都有，也不是每個(gè)人都有效，目前的情況建議通過(guò)生活習(xí)慣飲食鍛煉來(lái)改善，減肥。
      
      以上是對(duì)“吃綠瘦益生菌固體飲料和茶包還有決明子壓縮片”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是不是減肥了呢？如果是的話，就不要吃這些東西，靠調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能吃煎炸食物，不能喝飲料，少吃面和油，杜絕垃圾食品，拒絕零食就可以了呢