吃的東西也不多，每天一次大號

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你說的情況，和你活動少胃腸道蠕動慢，有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多鍛煉，多揉肚子，促進(jìn)胃腸道蠕動。可以改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，是可以積極的考慮是胃腸道的功能的紊亂為主的，你的情況的話是先不用肥膩的飲食的
      指導(dǎo)意見：
      建議是可以先積極的注意飲食的，同時可以積極的使用健脾胃的中藥的治療的，是可以緩解你說的癥狀的