頭向一側(cè)歪，我感覺到歪了可以把頭擺正

      那首先你這個情況的話，考慮可能是由于頸部的肌肉，將引導(dǎo)人的情況，所以說一定要進(jìn)行，按摩后的話，要不行是不能不驚動同學(xué)的話，適當(dāng)鍛煉應(yīng)該是沒有多大問題的，不要擔(dān)心。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，還有可注意每天運(yùn)動的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充氣血的食物，還有可注意每天運(yùn)動的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，像您這種情況有可能還是一個胸鎖乳突肌的損傷引起的上述情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況要注意多休息，不要過度的低頭，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用針灸理療按摩的方法進(jìn)行治療或者外用一些消炎鎮(zhèn)痛膏
      
      以上是對“頭向一側(cè)歪，我感覺到歪了可以把頭擺正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮你這是屬于斜頸的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，平時按摩的話只是起到一定的緩解作用，如果確定是斜頸的話，建議你最好是采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療，