晚上睡覺時(shí)抽筋，下床走動(dòng)才有所緩解

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是還是缺鈣或者著涼了的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您基于這兩個(gè)情況還是積極的改善一下吧，癥狀會(huì)減輕的？
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于缺鈣，受涼，血液循環(huán)差等情況所致。多觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意保暖，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食，配合針灸按摩理療等治療。必要時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      如果光口服鈣劑。不是都接受太陽照射體內(nèi)是不會(huì)合成維生素d的并不利于i促進(jìn)鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      你可以同時(shí)口服維生素AD膠丸適度照射太陽如果效果還不好的話可以口服中草藥來補(bǔ)鈣另外可以給腿部多做按摩以促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對“晚上睡覺時(shí)抽筋，下床走動(dòng)才有所緩解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)還是要補(bǔ)鈣的，鈣不容易吸收的，雖然你補(bǔ)了，可是不一定吸收的。
      指導(dǎo)意見：
      平常要多吃一些含鈣高的食物的，另外要注意可以吃點(diǎn)魚汗液可以促進(jìn)吸收的。
      

      病情分析：
      您好如果缺少維生素D單純補(bǔ)鈣效果可能不明顯的還是有可能補(bǔ)的鈣吸收的不好的還存在缺鈣的可能
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)充維生素D和補(bǔ)鈣同時(shí)多吃點(diǎn)含鈣豐富的蝦皮芝麻醬等每天一袋奶晚上用熱水泡泡腳