今天中午吃飯前吃了好多葡萄中午沒吃飯就喝了一點(diǎn)餃子

      病情分析：
      您好！減肥最好平衡飲食，偏食我們不但不利于減肥，而且更容易肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：其實(shí)餃子湯里面含的淀粉量也是很高的，不如和一些蔬菜湯。嗯如果想減肥，最好飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉相結(jié)合。
      

      病情分析：
      這種情況一般是不會(huì)發(fā)胖的，平時(shí)要合理飲食，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍沉?，要?jīng)常鍛煉才能夠達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見：
      目前不要擔(dān)心，一般是不會(huì)發(fā)胖的，可以多吃蔬菜水果，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍沉烤涂梢岳病?br />      

      病情分析：
      將本來你吃的這個(gè)東西都是比較多的，一定會(huì)有一些增胖的這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候不要吃太多甜的東西，比如葡萄之類的，還有面食，吃多了也會(huì)容易讓人長胖的。
      
      以上是對(duì)“今天中午吃飯前吃了好多葡萄中午沒吃飯就喝了一點(diǎn)餃子”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，中午飯前吃了好多葡萄，吃了238克的餅干，這種飲食雖然吃的是葡萄，但是吃的餅干有點(diǎn)多，所以還是有長胖的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，平時(shí)飲食要注意，營養(yǎng)搭配，每日三餐，要按時(shí)吃飯，但要吃七八分飽，多吃新鮮蔬菜和水果。注意體育鍛煉。