我今年十九歲，女生，從前兩年就開始脫發(fā)斷發(fā)

      病情分析：
      脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
      指導(dǎo)意見：
      另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      脫發(fā)可以分很多種類，頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。
      指導(dǎo)意見：
      建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會(huì)使頭發(fā)變得越來越稀少,不用尼龍梳子和頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán).
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，與多種因素有關(guān)系，現(xiàn)在也不能確定，必須要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查，做內(nèi)分泌檢查就可以明確診斷原因了，根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時(shí)的對癥治療，避免延誤病情
      
      以上是對“我今年十九歲，女生，從前兩年就開始脫發(fā)斷發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，脫發(fā)原因主要是由于營養(yǎng)不足或者勞累精神壓力大等引起
      指導(dǎo)意見：
      建議你根據(jù)自己情況對癥處理，平時(shí)注意多吃核桃黑芝麻及蔬菜水果，心態(tài)放松不要太過緊張，外用生姜洗發(fā)水洗頭促進(jìn)體罰生長