當患者感冒了特別困是可以睡覺的,感冒期間建議患者一定要多休息,保障充足的睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,保持良好的生活方式,多吃新鮮的瓜果蔬菜,以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主,避免食用辛辣刺激,油炸油膩生冷的食物。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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