病情分析:
身高主要由遺傳因素和后天因素決定.后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān).尤其是青春期生長發(fā)育很快.這時應(yīng)多食蛋白質(zhì)(魚.肉.豆.蛋.奶).新鮮蔬菜水果.適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑.
指導(dǎo)意見:
另外加強(qiáng)鍛煉.多做彈跳運(yùn)動如籃球.可使下肢肌肉.骨骼血液循環(huán)加速.有利于營養(yǎng)的吸收.使骨骼迅速生長.
病情分析:
你好,身高的發(fā)育和遺傳有關(guān)系,和營養(yǎng),運(yùn)動也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你增加營養(yǎng)的供給,充足,均衡,然后注意運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育。
病情分析:
你好!首先身高的決定因素確實(shí)大部分決定于遺傳,如果你爸爸比較高而且媽媽比較高的話那么你也不會矮的,但是如果你媽媽不高的話那么你就有一定幾率長不高。
指導(dǎo)意見:
你好!雖然遺傳起主要作用但是后天的營養(yǎng)以及生活飲食習(xí)慣也會對身高起主導(dǎo)作用,所以平時注意保持充足的營養(yǎng),注意多運(yùn)動。
以上是對“才十七就三年沒高到底怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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