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一年前腳扭傷后沒有完全好

男 | 19歲 2017-07-29 20:10:41 4人回復(fù) 來自欽州市

健康咨詢描述: 一年前腳扭傷后沒有完全好,不久就進行軍訓(xùn)?,F(xiàn)在腳踝處站立久或走久后就會出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。晚上睡覺也會有這種現(xiàn)象。請問該如何解決?

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馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2017-07-29 20:12:10 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀考慮踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷!建議休息,避免劇烈運動,穿旅游鞋,
      指導(dǎo)意見:
      你好很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀考慮踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷!建議休息,避免劇烈運動,穿旅游鞋,

2017-07-29 20:18 ask79739189yn 追問

謝謝您的解答!最近一年來我都沒有做過跑步之類的運動,都盡量不長時間走動,可酸痛感以前是走了一個多小時才會覺得酸痛,可現(xiàn)在反而走個十多分鐘酸痛感就出來了。請問有沒有可能是惡化呢?

2017-07-29 20:24醫(yī)生回答:

建議查查踝關(guān)節(jié)核磁看看!

付開封
付開封 陽光融和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腰腿痛,半月板及交叉韌帶損傷。 幫助網(wǎng)友:23101稱贊:3
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2017-07-29 20:12:54 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的癥狀來看,考慮是腳部意外扭傷肌肉軟組織損傷沒有徹底治療導(dǎo)致的酸痛不適癥狀、
      指導(dǎo)意見:
      這種情況不要擔(dān)心,可以口服復(fù)方氯唑沙宗片外用骨達(dá)康貼活血化瘀,消腫止痛,改善血液循環(huán),促進損傷細(xì)胞修復(fù),避免過度勞累。避免不良刺激,避免久站久走就行了。祝你健康、
      

劉紅梅
劉紅梅 青海省第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸炎 幫助網(wǎng)友:1491稱贊:6
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2017-07-29 20:14:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種癥狀考慮是肌肉,韌帶拉傷還沒有完全好,注意避免過度運動。
      指導(dǎo)意見:
      可以通過針灸,按摩治療改善癥狀,另外需要拍片看看骨頭情況,避免著涼,避免過久站立。
      以上是對“一年前腳扭傷后沒有完全好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-29 20:23 ask79739189yn 追問

拍片的話軍訓(xùn)后不久就去做了,他說骨頭沒什么問題!而針灸做過一段時間可卻沒什么好轉(zhuǎn)!

2017-07-29 20:24醫(yī)生回答:

可以配合理療一起治療,平時要避免過度活動,否則影響恢復(fù)。

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2017-07-29 20:19:09 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闱闆r。請你不要過于緊張。就是你的傷腳還沒有完全好造成的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的這種狀況只能建議你要好好休息,不要太勞累。晚上睡覺的時候可以盡量把你那個傷腳抬高??梢缘玫骄徑?。
      

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