健康咨詢描述: 不吃那些蛋白質物品,我怎么長高我正在長高期間不不吃蛋白質物品影響我長高呢?
病情分析:
你好,根據你的描述,正在長個子期間,飲食上不要偏食,要葷素搭配。
指導意見:
飲食上要多吃一些富含蛋白質和維生素的食物,不要偏食,不要熬夜,盡量多運動,也可以適當補鈣。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你正值青春發(fā)育期,身高正在長高的快速期。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你正值青春發(fā)育期,身高正在長高的快速期。是需要吃些含優(yōu)質蛋白質的食物。
病情分析:
身高問題和遺傳有關系,和內分泌有關系,主要是看骨齡
指導意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動,吃什么沒有效果
以上是對“不吃那些蛋白質物品,我怎么長高我正在長高期間不不吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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