我今天肌肉拉傷我想快點(diǎn)好

      病情分析：
      建議傷后一周內(nèi)不做跑跳練習(xí).一周后不痛的情況下輕輕做伸展運(yùn)動(dòng),
      指導(dǎo)意見：
      2～3周后完全不痛時(shí)開始做伸展運(yùn)動(dòng),在用力的情況下也不痛時(shí)可做慢跑,經(jīng)常做一些伸展運(yùn)動(dòng)以保持肌肉良好的柔韌性
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況這個(gè)肌肉位置拉傷的狀態(tài)要看輕重程度。
      指導(dǎo)意見：
      較重的情況還是要及時(shí)休息三周到四周的時(shí)間較好。可以外用云南白藥氣霧劑調(diào)整一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，肌肉拉傷建議積極臥床休息保養(yǎng)治療。不要急于運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉拉傷的治療原則是早期積極熱敷、烤電、針灸及按摩治療。局部涂抹活血化瘀藥物治療。可打封閉針止疼。
      
      以上是對(duì)“我今天肌肉拉傷我想快點(diǎn)好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！