我現(xiàn)在16歲，身高大約150左右

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你目前還正處于生長發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多做伸展運(yùn)動(dòng)。例如打籃球，練瑜伽等，有利于長高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，體重有點(diǎn)重，身高也可以，但是腿有點(diǎn)粗，是脂肪堆積過多引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，體重有點(diǎn)重，身高也可以，但是腿有點(diǎn)粗，是脂肪堆積過多引起的，建議多跑步，游泳，跳高等體育活動(dòng)。盡量少吃含脂肪過多的食物。