腳踝下前方一覺睡起來特別疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，多考慮是受涼或者姿勢不正確造成的。
      指導意見：
      可以局部熱敷針灸按摩理療，或者是噴些云南白藥氣霧劑等。疼痛厲害，可以適當口服鎮(zhèn)痛藥。多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，腳踝的疼痛考慮可能是扭傷引起的，不要太過擔心。
      指導意見：
      你好，結合目前的情況來看，建議你進行局部的熱敷看能否緩解，如果不能緩解建議及時就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，建議您局部可以多熱敷按摩一下。
      指導意見：
      平時注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，飲食上清淡一點，多吃水果蔬菜多補鈣
      
      以上是對“腳踝下前方一覺睡起來特別疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！