我是一名小學生，我四年級

      你好，身體發(fā)育與遺傳因素或與飲食有關系，體脂肥胖可以通過節(jié)食，運動健康減肥的，多參加體育鍛煉，增強體質，每天堅持鍛煉30分鐘，調整飲食結構，不要吃過于油膩的食物，不要吃甜食以及含激素的食物，晚飯少吃，睡覺前不要吃水果，長期堅持有很好的減肥效果，注意不要減肥過度，防止導致營養(yǎng)不良。
      

      病情分析：
      你好，請問你的身高是多少？你這個年紀你應該屬于偏胖！
      指導意見：
      建議平時多運動，騎車，跑步等，多吃蔬菜水果，也不要因此自卑，隨著年齡的增長，應該會瘦下來！
      

      病情分析：
      你好。根據你描述的情況分析。最科學的減肥辦法就是通過多運動多鍛煉消耗過多囤積的脂肪。
      指導意見：
      建議。同時注意飲食調理。少食多餐，避免暴飲暴食。少吃油脂大的食物。生活飲食起居規(guī)律。
      
      以上是對“我是一名小學生，我四年級”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！