請問一下指甲起針眼應(yīng)該吃什么食物

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是不是有缺鈣所致的現(xiàn)象，可以補充鈣劑，普通鈣即可的。
      指導(dǎo)意見：
      建議在采用上述方法的同時，注意加強營養(yǎng)與鍛煉，多進食新鮮蔬菜與水果，含蛋白及鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，中年女性，出現(xiàn)這種情況不能排除微量元素缺乏導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      不過不是面診，沒有見到具體情況不能確定，建議你去當?shù)蒯t(yī)院皮膚科讓醫(yī)生幫你檢查治療，祝健康。
      

      病情分析：
      您好，引起指甲起針眼的現(xiàn)象考慮可能是缺乏鈣鋅以及維生素等因素引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議親飲食上可以多吃點富含鈣鋅的和維生素豐富的食物，比如魚蝦蛋奶以及新鮮蔬菜和水果，避免熬夜勞累等刺激，保持充足的睡眠時間和良好的心態(tài)，祝您身體健康
      
      以上是對“請問一下指甲起針眼應(yīng)該吃什么食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！