眼圈發(fā)黑是怎么回事，是不是我上班太累了

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況看你是眼圈發(fā)黑，這個(gè)一般都是睡眠不好熬夜用眼疲勞導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況的話最好是每天做2到3次的眼保健操治療比較好的，還有就是每天用熱毛巾熱敷
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過(guò)上述你所描述得情況來(lái)看，你說(shuō)的這種情況考慮是黑眼圈得情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足或者長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦手機(jī)引起的，這種情況建議保證充足的睡眠，建議外用益?zhèn)渑颇z
      

      病情分析：
      黑眼圈主要是由于眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒(méi)有及時(shí)的排除體外所造成的。是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減輕的方法：1、冷敷，促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。2、平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品
      
      以上是對(duì)“眼圈發(fā)黑是怎么回事，是不是我上班太累了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！