健康咨詢描述: 頭發(fā)剪短了,又長(zhǎng)得很慢,怎樣才能長(zhǎng)得快一些
病情分析:
適當(dāng)多吃大棗,黑芝麻,核桃,黑豆,牛奶,瘦肉,雞蛋,深綠色蔬菜等食物,每天十點(diǎn)以前睡覺。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)適當(dāng)多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食物,注意放松心情減輕壓力,不要著急上火,調(diào)理好睡眠,這樣頭發(fā)相對(duì)會(huì)長(zhǎng)的比較快的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,這個(gè)和平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃新鮮瓜果蔬菜,放松壓力
病情分析:
你好,你可以勤洗頭發(fā),堅(jiān)持鍛煉身體,經(jīng)常按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
多吃一些對(duì)頭發(fā)好的食物,多喝溫開水,平時(shí)不要熬夜,保持皮膚衛(wèi)生,飲食清淡。
以上是對(duì)“頭發(fā)剪短了,又長(zhǎng)得很慢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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