生完二胎頭發(fā)慢慢變得稀少

      病情分析：
      您好！生孩子之后因為睡眠不足、生活飲食不規(guī)律、精神緊張等因素，可以導(dǎo)致頭發(fā)的稀少。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意休息，保證充足睡眠，多吃新鮮的蔬菜水果，生活飲食作息規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)活動鍛煉，有利于癥狀的改善。

      "病情分析：
      產(chǎn)后脫發(fā)跟雌性激素的分泌有關(guān)系，另外產(chǎn)后睡眠質(zhì)量不好，心理壓力等也是脫發(fā)原因。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后脫發(fā)是很多寶媽都會遇到的問題，一般可自愈。建議：可用黑樂雅進行調(diào)理，并進行輔助按摩。另外，注意洗護方式，選用溫和不刺激的洗發(fā)水。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物。保持樂觀情緒也很重要。"