:我有時候2-3天拉一次大便

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量較高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等，適當(dāng)運(yùn)動及腹部按摩，平時可以喝點酸奶和蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好這個是與便秘的，會引起長斑，肚子脹等，考慮是胃蠕動減慢，消化不良引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用排毒養(yǎng)顏膠囊治療試試，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴曬，不要吃辣的，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉
      

      病情分析：
      這提示腸功能不好了，由于經(jīng)常吃辣的食物導(dǎo)致的，容易誘發(fā)腸紊亂于是容易拉肚子，容易導(dǎo)致體質(zhì)過熱臉上長斑。
      指導(dǎo)意見：
      這可以適當(dāng)用點改善腸功能的、減輕拉肚子的、涼血消斑的藥物，比如曲美布汀、黃連素、金雙歧、復(fù)方珍珠暗瘡片。
      
      以上是對“:我有時候2-3天拉一次大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀考慮為胃腸功能紊亂引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你避免食用生冷，辛辣，刺激性食物，多吃含高纖維素的蔬菜及水果，多喝水，便秘嚴(yán)重時給予乳果糖改善便秘。