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晚餐吃了一個(gè)四美的香辣菇菇包一個(gè)奶香饅頭請(qǐng)問會(huì)胖嗎

女 | 18歲 2017-07-27 20:01:38 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 晚餐吃了一個(gè)四美的香辣菇菇包一個(gè)奶香饅頭請(qǐng)問會(huì)胖嗎

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鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結(jié)核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2017-07-27 20:07:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純看飲食,是很難判斷是否會(huì)長(zhǎng)胖的,也要看你的運(yùn)動(dòng)量
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如跑步蹬自行車游泳等,少吃甜食和零食,尤其是睡前。

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2017-07-27 20:41:00 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個(gè)問題,晚飯可以多喝點(diǎn)湯,少吃主食。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以多鍛煉身體,不要吃零食,不要吃甜食或者油炸的東西,慢慢會(huì)減掉的。

陳坤杰
陳坤杰 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng), 幫助網(wǎng)友:3719
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2017-07-27 21:28:06 我要投訴

      病情分析:
      晚餐吃了一個(gè)四美的香辣菇菇包一個(gè)奶香饅頭,問會(huì)胖嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,不知你的包子和饅頭有多大?想要減肥的話建議面食還是少吃吧,另外要多運(yùn)動(dòng)。并且要堅(jiān)持住。
      以上是對(duì)“晚餐吃了一個(gè)四美的香辣菇菇包一個(gè)奶香饅頭請(qǐng)問會(huì)胖嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-07-27 21:45 ask770879963b 追問

早餐吃面條也不能吃嗎?

2017-07-29 10:29醫(yī)生回答:

可以。一小碗就行

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